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Herzlich willkommen im Innerstebad Sarstedt.   

  

Das Hallenbad hat über die Ostertage wie folgt geöffnet:

Karfreitag, 29. März 2024                8:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ostersamstag, 30. März 2024         8:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ostersonntag, 31. März 2024          geschlossen
Ostermontag, 1. April 2024             10:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Letzter Einlass ist jeweils eine Stunde vor Betriebsende. Badeschluss 30 Minuten vor Betriebsende.

Die Sauna hat am Karfreitag und Ostersamstag von 9 Uhr bis 18 Uhr geöffnet (gemischt). Am Ostermontag lädt die Sauna in der Zeit von 10 Uhr bis um 18 Uhr zu einer kleinen Auszeit ein (gemischt).

Letzter Einlass in der Sauna ist jeweils zwei Stunden vor Betriebsende.

    

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Unsere Öffnungszeiten in der Wintersaison im Hallenbad:

Montag 10:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dienstag 06:00 Uhr bis 22:00 Uhr

Mittwoch und Donnerstag 06:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Freitag 06:00 Uhr bis 22:00 Uhr

Samstag 06:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Sonntag 08:00 Uhr bis 20:00 Uhr

 

Die Öffnungszeiten in der Wintersaison in der Sauna:

Mittwoch             Damen               09.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Freitag                gemischt            09.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Samstag             gemischt            09.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Sonntag              gemischt            09.00 Uhr bis 20.00 Uhr

 

Letzter Einlass ist jeweils eine Stunde vor Betriebsende, in der Sauna zwei Stunden vor Betriebsende. Badeschluss 30 Minuten vor Betriebsende.

   

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Viele Badegäste freuen sich auf eine schöne Zeit im Innerstebad. Besonders an den Wochenenden kann es daher schnell voll werden.  Unser Ampelsystem zeigt Ihnen, wie das momentane Besucheraufkommen ist, so dass Sie eine Orientierung für Ihren Besuch haben. 

Wir bitten um Verständnis, dass es sich bei den Angaben nur um eine Momentaufnahme handelt, da sich die Besucherzahlen sehr dynamisch entwickeln. 

   

  

Ampel-Status

Kommen Sie gerne zu uns! Es gibt genügend Platz im Innerstebad.

  

   

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Unser Tipp für alle kleine und großen Wassernixen:

Abtauchen einmal anders... Meerjungfrauenschwimmkurse neu im Innerstebad 

Meerjungfrau - Kind

Eintauchen in die magische Welt der Meereswesen und mit wellenartigen Bewegungen durchs Wasser ziehen… Für kleine wie auch große Nixen und Wassermänner ist dies auch im Innerstebad Sarstedt möglich.

Der Kurs dauert 90 Minuten und vermittelt den Teilnehmer*innen die Grundlagen des Meerjungfrauenschwimmens. Nach ein paar Sicherheitsübungen auf dem Trockenen können die Teilnehmer*innen dann erste Nixentricks erlernen und das Schwimmbecken in einen Unterwasser-Regenbogen verwandeln.

Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass die Teilnehmer*innen mindestens sieben Jahre alt sind. Nach oben gibt es keine Altersgrenze. Auch Erwachsene sind herzlich willkommen. Die Teilnehmer*innen sollten das Bronze-Schwimmabzeichen besitzen und müssen in der Lage sein 200 m ohne Hilfe sicher schwimmen zu können.

Der Kurs findet im Nichtschwimmerbecken im Hallenbad des Innerstebades in Sarstedt statt und ist begrenzt auf zehn Teilnehmer*innen.

Termin, Anmeldungen und ausführliche Informationen sind unter https://www.meerjungfrauen-schule.de/meerjungfrauenschwimmschule-in-hildesheim/ zu finden. Der Eintrittspreis ist im Innerstebad ist im Kurspreis nicht enthalten und ist vor Ort zu zahlen.

Anbieter der Nixen-Kurse ist Katrin Gray, professionelle Meerjungfrau, Unterwassermodel und Tauchlehrerin. Vielen ist sie als Schönheitskönigin bekannt oder auch unter dem Namen Mermaid Kat. Mit ihrer Meerjungfrauen-Schule kommt sie nun auch nach Sarstedt ins Innerstebad und startet hier das Meerjungfrauenabenteuer.

Copyright: Katrin Gray, Mermaid Kat Academy - Sveta Yassi

  

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Unser Tipp: "Fit in 44 Minuten"

Jeweils dienstags und donnerstags findet der offene Kurs „Fit in 44 Minuten“ statt. Beginn ist jeweils um 8:00 Uhr morgens.
Corona bedingt ist die Teilnehmerzahl auf zehn Personen begrenzt. Daher bittet das Team vom Innerstebad jeweils einen Tag vorher um telefonische Anmeldung unter 05066 69989-42.

      


  


 

 

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Warum tut Schwimmen so gut?

Das Schwimmen, die Leichtigkeit im Wasser und die fließenden Bewegungen sprechen sämtliche Sinne an. Schwimmen ist sportlicher Ausgleich, Fitness und Gesundheit in Einem. Es wird auch als heilpädagogische Maßnahme genutzt, denn durch den Auftrieb des Wassers werden Muskeln, Bänder und Gelenke entlastet. Diese Tatsache wirkt positiv auf Körper und Geist, so dass der Mensch alles um sich herum vergessen und durchatmen kann.

Die Erklärung zur Barrierefreiheit steht zum Download bereit.